ダイエット、痩せる為に無理して身体を壊しては意味がありませんね。
カロリーを抑えた食事と、適度な運動をして間食しない。
実は、これだけで結構痩せられるんですけど、なかなか出来ないんですよね(>_<)
って思って深夜のテレビを見ていると、
ものすごい魅かれる商品を紹介していました(^^♪
普段の食事をこの紹介している商品に置き換えるだけで、他には何もしなくていい。
そんだけで痩せられる！？
味もおいしいし、デザート感覚で、腹持ちもいいなんて夢の様な商品ですね。
その商品の名は、
「パステルゼリーアイ」
ダイエット中に必要な栄養素がいっぱい詰まっているゼリー。
気になるカロリーは200kcalなんだって。
普通にカレーとか食べると900kcalぐらいあるので、置き換えただけで、
700kcalを消費する運動をしたのと同じ効果(￣∀+￣)ｷﾗｯ
700kcalって散歩なら7時間歩かないと消費できないだって。
毎日、続ければ、やせられるのも納得いくかな。
気になったらこちらから↓
ヒルズダイエット パステルゼリーアイ
